Сьогодні наші коридори перетворилися на зони релаксації та самопізнання! ✨ У межах тижня ментального здоров’я ми провели [майстер-класи з арт-терапії / заняття з психологом / хвилини психологічного розвантаження].
Що ми дізналися? ✅ Емоції — це нормально (і сумні, і радісні). ✅ Дихання — наш найкращий інструмент для спокою. ✅ Обійми та підтримка друзів лікують краще за ліки.
Ми вчилися ставити собі чарівне питання: «Ти як?», і чесно на нього відповідати. Дбайте про свій внутрішній світ, адже саме з нього починається гармонія навколо!
